* Baja para 🇪🇸

The best organized triathlon I’ve ever been part of! They have taken care of everything including my full board accomodation (credits also for Casa Paco!), I only had to show my best on raceday. So that’s exactly what I did!

I had a proper week of training in my body and my last long run on Thursday didn’t really went as planned, the tank was empty. Because ot that I had mixed feelings but I knew with two easy days before the race I would be fine. With the bigger goals ahead we couldn’t do this race with a perfect preparation. On the other hand, it’s a good way to test things out and see of what the body is capable of.

It’s a very popular local race, not far from Valencia, with in this edition the best line up in history (as all races might have now). I was looking forward to race again as I wanted to wipe away my bad feelings of Challenge Gran Canaria two weeks ago. Hoping to show myself that I can not only do it in training and throw my doubts to the bin.

From 8:00 in the morning we started every 10 seconds with 4 participants, well ranked at category. Story of my life: I ended up swimming alone as the three I started with were too f*cking fast, and I couldn’t follow anyone else who passed me. I swam the day before when the sea was calm, this morning it was a bit choppy. Wondering if anyone swam 1500, I left the water after more than 1700, not knowing what I’ve done wrong (map gave a quite straight line..). I wasn’t 100% sure but I thought I was in 5th position after the swim. Soon I would find out on the bike.

From the very first moment I felt great and had doubts if my powermeter was working well because it felt so easy. I passed 1 girl, and another, and I knew it was going to be difficult to catch Sara Perez who left the water 4’ earlier. The 60km bike course was as flat as a pancake, so before I knew it was done and I did what I wanted to do: control the power to be able to run my best 15km ever. I was happy to get in 2nd position on the bike and create a comfortable gab of at least 3’ on the girls who can run faster than me.

I felt a bit strange in the first 5km, breathing heavy but still quite fresh legs. I just tried to keep running down 4:00/km which suddenly started to feel comfortable. The run course was 2 loops along the seafront of the lovely little town Xilxes, including lots of support. My goal was to run down 1 hour and I felt like I was going to nail it. I came a bit closer to the leader, Sara, and ran a bit out on Laura Gómez, who was in third position, but differences were still big, nothing was going to change.

I passed the 13km point and saw I had about 7 minutes and 55 seconds left. That means the last 2km down 3:57/km. Kilometer 14 in 4:01, oops… let’s speed it up! Kilometer 15 in 3:49, total time 59:57 YES! A few more 100 meters to the finishline where I started to celebrate my 2nd place but above all the great race I had!

I couldn’t wish for anything more, the feelings I had this day gave me so much confidence! Another tiny little change in my nutrition and I didn’t had any problem at all. Of course it’s a short race but I know I would be able to do this on a half distance, as I crossed the finishline like I just came from a walk in the park😜

One more time I want to thank the organisation of Tri Xilxes for having me and making this day a happy day for everyone out there! If it fits in the plan you will definitely see me back next year!

¡El triatlón mejor organizado de lo que he hecho! Se han encargado de todo, incluido mi alojamiento completo (¡gracias también a Casa Paco!), solo tenía que dar lo mejor de mí mismo el día de la carrera. ¡Así que eso es exactamente lo que hice!

Tuve una semana de entrenamiento de calidad y mi última carrera larga el jueves no salió como estaba planeado, estaba vacío. Por eso tenía sentimientos encontrados, pero sabía que con dos días fáciles antes del competición estaría bien. Con los objetivos más importantes por delante, no podríamos hacer esta carrera con una preparación perfecta. Por otro lado, es una buena manera de probar las cosas y ver de lo que es capaz el cuerpo.

Es una carrera local y muy popular, no muy lejos de Valencia, con en esta edición el mejor cartel de la historia (como todas las carreras tienen ahora). Tenía muchas ganas de volver a correr porque quería borrar mis malos sentimientos del Challenge Gran Canaria hace dos semanas. Esperando demostrarme que no solo puedo hacerlo en los entrenamientos y tirar mis dudas a la basura.

Desde las 8:00 de la mañana comenzamos cada 10 segundos con 4 participantes, bien clasificados en categoría. Historia de mi vida: nadando sola porque los tres con los que comencé iban demasiado rápido y no podía seguir a nadie más que me pasara. Nadé el día anterior cuando el mar estaba con calma, esta mañana estaba un poco con olas. Preguntándome si alguien nadó 1500, yo salí el agua después de más de 1700, sin saber qué había hecho mal (la mapa dio una línea bastante recta…). No estaba 100% seguro, pero pensé que estaba en la quinta posición después de nadar. Pronto me enteraría en la bici.

Desde el primer momento me sentí muy bien y tuve dudas de si mi potencia metro funcionaba bien porque se sentía muy fácil. Pasé a una chica y a otra, y sabía que iba a ser difícil atrapar a Sara Pérez, que salió del agua 4’ antes. El recorrido de bici, 60km, era plano, así que antes de darme cuenta de que estaba hecho e hice lo que quería hacer: controlar la potencia para poder correr los mejores 15km de mi vida. Estaba feliz de estar en segunda posición en la bici y al menos 3’ adelante de las chicas que pueden correr más rápido que yo.

Me sentí un poco rara en los primeros 5km, respirando pesada pero aún con las piernas bastante frescas. Intenté seguir bajando 4:00/km y de repente empecé a sentirme cómodo. La carrera de pie fue de dos vueltas a lo largo del paseo marítimo de la pequeña y encantadora ciudad de Xilxes, incluido mucho ambiente. Mi objetivo era correr dentro de una hora y sentí que iba a clavarlo. Me acerqué un poco más a la líder, Sara, y me escapé un poco de Laura Gómez, que estaba en tercera posición, pero las diferencias seguían siendo grandes, nada iba a cambiar.

Pasé el punto de 13km y vi que me quedaban 7 minutos y 55 segundos. Eso significa que los últimos 2km bajan 3:57/km. Kilómetro 14 en 4:01, vaya… ¡aceleremos! Kilómetro 15 en 3:49, tiempo total 59:57 ¡TOMA! Unos 100 metros más hasta la meta, donde comencé a celebrar mi segundo lugar, ¡pero sobre todo la gran carrera que tuve!

No podía desear nada más, los sentimientos que tuve este día me dieron tanta confianza! Otro pequeño cambio en mi nutrición y no tuve ningún problema. Por supuesto que es una carrera corta, pero sé que podría hacer esto a media distancia, ya que crucé la meta como si acabara de llegar de un paseo por el parque😜

¡Una vez más quiero agradecer a la organización de Tri Xilxes por invitarme y hacer de este día un día feliz para todos! Si encaja en el plan, definitivamente me verás el próximo año!