IRONMAN Lanzarote 2021 (馃嚜馃嚫 edici贸n)

Hay razones para sentirme triste y decepcionado, pero de alguna manera fue una edici贸n muy especial que me motiv贸 enormemente a trabajar en lo que ahora necesita un 200% de atenci贸n.

Ironman Lanzarote nunca estuvo en el plan. Despu茅s de competir aqu铆 durante 3 a帽os (4 incluido Mi propio Ironman), s茅 por qu茅 se gana el t铆tulo de lo m谩s duro del mundo. Aqu铆 no tienes nada gratis, bueno s铆: viento y calor. Pero no hay excusas, eso es Lanzarote, para eso elegimos. Y para m铆, eso realmente no encajar铆a en un a帽o en lo que quiero centrarme en el Campeonato Mundial en Hawaii (9 de octubre). As铆 que eleg铆 el Campeonato de Espa帽a de larga distancia en mayo como mi pre-carrera para Hawaii, donde termin茅 con un DNF debido a problemas de mi est贸mago en el marat贸n. Problemas que tambi茅n ten铆a en Challenge Gran Canaria. Solo quer铆a una cosa: solucionar mis problemas de nutrici贸n y otra carrera para probarlo. Por suerte que tuve, pude comenzar a trabajar con Alan Muchison, alias The Performance Chef, para mejorar mi alimentaci贸n y mi nutrici贸n de entrenamiento y competici贸n. Y as铆, Ironman Lanzarote entr贸 en el plan, en la puerta de mi casa y sin viajes. Solo vi un desaf铆o: la presi贸n que me pongo cuando corro en casa. Es por eso que comenz贸 a callarse en las redes sociales por mi parte. Llegar a meta sin problemas de est贸mago era el 煤nico objetivo que ten铆a. No me importaba qui茅n deber铆a venir a la carrera, en realidad ni quer铆a ver la lista de participantes. 驴Por qu茅? Porque no estaba preparado para competir y luchar. Iba a ser mi sexta carrera en cuatro meses, algunos buenos resultados pero no siempre satisfechos. Me encanta competir y estoy feliz de que las cosas vuelvan a la normalidad despu茅s de un 2020 vac铆o, pero s铆, tal vez esto fue demasiado. As铆 que no mucha gente sab铆a que deber铆a estar en la l铆nea de salida e incluso estaba un poco inc贸gnito con mi nuevo kit de ReneRosa / CustomizeME 馃槈

Pedro Perez – IRONMAN Lanzarote

Durante la semana de la carrera me sent铆 relajada, sin nervios, sin presi贸n, sent铆 la confianza de poder hacer una buen resultado, pero tambi茅n tem铆a que las cosas pudieran salir mal. Hice bromas con mi entrenador en whatssapp la noche anterior: “驴Ma帽ana empezamos a las 7?” “S铆, estar茅 all铆 un poco antes para preparar todo para que podamos ir directamente en la bici despu茅s de nadar”. “Perfecto, tal vez haya algunos m谩s que vienen con nosotros.” La charla habitual que tenemos si entrenamos juntos, as铆 es como vi esta carrera: un d铆a de entrenamiento adecuado. Y la ma帽ana de la carrera le envi茅 un mensaje a un amigo: “Parece que hay un evento, mucha gente con bicis y neoprenos鈥” Es genial poder ver la salida de un Ironman desde tu balc贸n. Puedes, literal y figurativamente, dejar toda tu ‘mierda’ en casa y caminar en tu neopreno a la salida. Ah铆 es donde not茅 que no estaba tan relajada. Llegu茅 a la playa y no pude contener las l谩grimas. Me puse encima y me concentr茅 en lo que ten铆a que hacer.

A las 7:05 el arma se dispar贸 para las mujeres profesionales. El recorrido de nataci贸n ha cambiado este a帽o a una vuelta grande en lugar de 2 vueltas m谩s peque帽as, lo que significa lidiar con mucha corriente en algunas partes. Casi podr铆a decir que puedo so帽ar el fondo de este mar, si es profundo o poco profundo, s茅 lo lejos que estoy de la playa, conozco las rocas, siento en qu茅 direcci贸n (tengo que) nadar. As铆 que hice una buena salida y me mantuve firme, pero despu茅s de la primera boya pens茅: oye, esto no va en la direcci贸n correcta. Cambi茅 de direcci贸n y tambi茅n lo hizo alguien conmigo, pero vi a alguien m谩s yendo demasiado lejos. Nos encontramos de nuevo, pero no pude mantener el ritmo del grupo. De nuevo los vi nadar en la direcci贸n equivocada y pens茅: bueno eso est谩 bastante bien, si haces unos metros m谩s te atrapar茅 m谩s tarde. Llegamos al primer punto de inflexi贸n y s铆 nos reencontramos. Lamentablemente no por mucho tiempo porque me dejaron caer de nuevo. La corriente hab铆a cambiado lo que hac铆a que el nado fuera muy lento, me molestaba y como estaba solo, perd铆 un poco la motivaci贸n para seguir empujando fuerte, lo que me hizo cabreado con mi mismo. Hasta que me dije a m铆 mismo: Tess recuerda por qu茅 est谩s aqu铆 ahora, f *ck el ritmo, f *ck a los otros competidores, disfruta y haz lo que tienes que hacer, 隆tu parte vendr谩! 1:06:30 que normalmente deber铆a ser una hora, un peque帽o consuelo: todo el mundo era “lento”.

La cantidad de animaci贸n durante mi transici贸n de 4 minutos y una carrera larga hasta mi bici fue impresionante. Me hizo feliz y olvidar mis malas sensaciones de la nataci贸n, no estoy solo aqu铆, 隆toda esta gente me animar谩 hasta el final! Me sent铆 bastante bien, pero las buenas sensaciones se produjeron a mitad del recorrido de bici. Hacia un punto de inflexi贸n a 30 km sab铆a que pod铆a ver mi posici贸n y el tiempo que estaba atr谩s, pero no me molest贸, mantuve la cabeza gacha y me concentr茅 en m铆 mismo. De hecho, me di cuenta de que estaba rodando como en un entrenamiento, decentemente en el lado derecho de la carretera, mirando por encima de mis hombros donde sol铆a hacer eso en algunos puntos, simplemente fue autom谩ticamente.

Yaiza te informe
Segura Sports Lanzarote

Pasar la peque帽a subida por Teguise fue un momento tan inolvidable, la ola de alegr铆a comenz贸 por los amigos desde el principio y luego m谩s y m谩s personas me siguieron hasta que me cruc茅 con otro amigo y fue como si la gente se fuera a por todas. Se me puso la piel de gallina y pens茅: tengo que salir de aqu铆 antes de empezar a llorar de nuevo. 隆Sin palabras! Esto me dio alas y realmente comenc茅 a tener ganas de volar hacia los miradores. Estuve muy bien cumpliendo el plan, tanto en potencia y nutrici贸n, y las piernas se sintieron bien durante todo el camino. En la 煤ltima hora comenc茅 a sentir mi est贸mago un poco extra帽o, pero solo quer铆a creer que estaba m谩s en mi mente, tal vez demasiado concentrado en sentir algo. Con la confianza de un buen marat贸n sal铆 de la bici en 5陋 posici贸n. Aparentemente sal铆 como 7潞 desde el agua, uno se ha sacado y he pasado a uno en la bici. La diferencia con los 4 primeros fue bastante grande y el n煤mero 6 estaba justo detr谩s de m铆. Pero aqu铆 es donde empieza la carrera, donde Lanzarote muestra sus circunstancias, donde la gente se mete en l铆os y donde todo viene a la mente fuerte.

Alberto S谩nchez Photo

Las 4:30 /km planificadas se sintieron como un paseo por el parque para mis piernas, pero de inmediato mi est贸mago comenz贸 a sufrir calambres, nooo, no de nuevo, 隆por favor! Segu铆 mi plan de nutrici贸n y trat茅 de seguir corriendo c贸modo. Tambi茅n pronto mis pies comenzaron a arder (lo que ya sent铆a en la bici), era como si estuviera corriendo en fuego, pero tuve que sobrevivir 5 km antes de poder verterlos con 10 vasos de agua. Luch茅 por otros pocos kil贸metros hasta que realmente tuve que caminar un poco despu茅s de unos 12 km, con ganas de gritar y llorar. Trat茅 de seguir corriendo pero fue una tortura. 驴Alguna idea de lo dif铆cil que es pasar literalmente por tu casa en ese momento..? Para no pensar: 隆a la mierda, me voy! Los amigos y los amigos de los amigos fueron los que me animaron. Hasta que llegu茅 al km 19 andaba m谩s que corriendo, donde vi a mi entrenador. No sab铆a de seguir otros 23km, quer铆a rendirme鈥 Nos sentamos en un banco y dej茅 correr las l谩grimas, ya no quiero, ya no puedo. Me dio una charla de 谩nimo, todo el mundo estaba sufriendo, 3 o 4 chicas se hab铆an retirado, todav铆a podr铆a terminar sexta si pudiera continuar sin destruir mi cuerpo. Ve y trata de entrenar tu est贸mago y tu mente, al menos int茅ntalo antes de que te arrepientas de tu decisi贸n de dejar de seguir. A lo que respond铆: Venga, vamos, 隆tengo algo de dinero para ganar! y agarr茅 mi cintur贸n de dorsal que ya me hab铆a arrancado y comenc茅 a correr de nuevo.

Alberto S谩nchez Photo

Mi modo cambi贸 y pas贸 de gru帽贸n y triste a relajado y agradecido. La multitud, la cantidad de gente que me anim贸 durante la carrera fue incre铆ble, me llevaron a la meta. Todav铆a estaba sufriendo y no pod铆a correr m谩s r谩pido, pero los calambres de est贸mago eran menos. A pesar de esto, disfrut茅 el resto de este ‘marat贸n sin fin’ y pude hacer algunas bromas en el camino. El cuerpo comenz贸 a sentirse realmente vac铆o en los 煤ltimos 4 km, pero pod铆a oler mi medalla. Un final algo tranquilo pero todav铆a escuchaba Lanzarote en mi mente.

脷ltima 200m a la meta

Tantos sentimientos encontrados, por supuesto que no estoy satisfecho, pero estoy muy contento de no haber tirado la toalla. Nunca me hubiera perdido esta mierda de un marat贸n, fue una tortura, pero fue especial. D铆as despu茅s de la carrera sigo sintiendo los beneficios de continuar y terminar. Sol铆a estar de mal humor despu茅s de carreras como esta, escondi茅ndome, sin querer hablar con nadie. Pero no lo soy, estoy ‘feliz’, sal铆 a almorzar, cenar, comer tartas y helados con amigos. S茅 que debe haber algo mal en mi sistema y este problema debe resolverse, lo que sucedi贸 parece que no est谩 en mis manos en este momento. Esto no significa que no est茅 preocupado, lo estoy, mucho, 隆y estoy motivado para arreglar esta mierda!

6a IRONMAN Lanzarote (James Mitchell)

Mi sangre y mi caca est谩n actualmente en el laboratorio para ser revisadas en busca de bacterias e intolerancias. Mientras espero los resultados, me marcho a Holanda para ver a mi familia, relajarme y recargar energ铆as, antes de volver a darle todo hasta el campeonato del mundo en octubre.

隆Gracias a todas, por todo! 鉂わ笍

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s